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Making Healthy Eating Easy

ActivaSer


Dile NO a los Retos. Gana Salud, Pierde Peso!

Cuerpo · ESPÍRITU · Mente

hábitos saludables · Alimentación Consciente

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¿Has probado muchas dietas, te has inscrito en muchos retos y no terminas de llegar a tu meta?

De nuestra mano, alcanzarás tus objetivos de forma fácil y duradera

ActivaSer es el programa que estabas esperando, porque combinamos y ponemos a tu disposición una tríada de profesionales que basadas en nuestra tecnología CEM, te ayudarán a educar y transformar tu Cuerpo, Espíritu y Mente con fases de 4 semanas, diseñadas para que logres y mantengas en el tiempo esa versión mejorada de ti misma(o) que tanto anhelas!

Nuestro propuesta incluye: acompañamiento de coaching grupal para guiarte paso a paso en tu proceso de transformación, menú semanal con recetas, tips y recomendaciones alimenticias para lograr tus metas específicas, rutinas de ejercicio semanales para casa y gimnasio y afirmaciones diarias, ejercicios de reprogramación basados en la psiconeuroinmunología incorporando técnicas de meditación y relajación restaurativa, y el manejo de energía según preceptos de culturas ancestrales basados en la medicina tradicional china.

Si! Es en serio, todo esto está incluído, pero no es todo, también ofrecemos charlas de expertos en diferentes temas como la imagen personal, el descanso y el sueño, la prevención como arma para mantener una piel juvenil, la longevidad y la farma-cosmetología, la práctica de yoga y más, en grupos privados de Facebook y Whatsapp donde podrás interactuar a diario.

Al final de cada fase tendrás información de valor que podrás revisitar a tu discreción y evidenciarás un avance integral que todos a tu alrededor notarán… ¿Quieres más? El cambio de paradigma que vivirás te permitirá tener una alimentación consciente y con propósito para ti y tu familia, te ayudará a deslastrarte de pre concepciones con respecto a la comida, te pondrá en el asiento del piloto en lo que se refiere a tu salud y te creará el hábito saludable de ejercitarte regularmente; con todas estas herramientas no sólo vas a disfrutar al llegar a tu meta, sino que también te vas a mantener viéndote y sintiéndote como quieres.

Tus Coaches

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Cuerpo: Ale de Ayala

Además de todos los talleres y estudios de crecimiento espiritual, los cuales me acompañan cada día, ayudaron también a mis certificaciones físicas como FitDance, Certificación de Pole Dance primer nivel, A todo esto se le suman 4 años de entrenamiento arduo con pesas de la mano del entrenador @LuisTerrado en el body shop de República Dominicana y 3 años de Extreme Boxing de la mano del coach Ronald Ramírez @ptxgym en República Dominicana.

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Espiritu: Karla GONZÁLEZ

Comencé a experimentar la meditación consciente y me avoqué por mas de 5 años a conocer e implementar técnicas para el desarrollo mental a través de esta disciplina. Inicialmente me inicié en el REIKI como herramienta de sanación Universal, REIKI USUI TIBETANO, viniendo de un linaje a quien amo y respeto porque me enseñaron a entender que todo es energía pura... Realicé un curso de canalización con la Madre KWAN YIN madre de la compasión y el Amor universal...

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Mente: Thais Luy

Coach de Nutrición Integrativa certificada por IIN, NY; periodista, vegetariana y mamá! Creadora de la Fórmula TNL Nutrition, una serie de programas y recursos personalizados para asistir a mamás ocupadas en la transición hacia la nutrición consciente y saludable para ellas y sus familias. Actualmente me encuentro especializándome en Salud Intestinal para poder dar respuestas más contundentes a los trastornos que echan por tierra los esfuerzo de un gran porcentaje de mis clientes. 

 Mucho más que una Dieta! Con nuestros programas cambiarás tu estilo de vida

Como ves, al participar en nuestros programas ActivaSer no sólo moldearás tu figura, verás mejorar la apariencia de tus uñas y cabello, te sentirás más energétic@, tendrás menos cambios de humor, controlarás tu ansiedad y mantendrás tu mente más tranquila, y adicionalmente aprenderás un montón de recetas y compartirás con un grupo de personas con las mismas metas que tú que te entienden y te apoyarán!

Mientras más pronto te inscribas, más tiempo tendrás para prepararte para comenzar en este nuevo estilo de vida que te traerá beneficios a granel.

Decide invertir en tu salud.

Únete a nuestras experiencias grupales, Dile adiós a los retos. Gana Salud, pierde peso!!


PASO a PASO, de PRINCIPIO a FIN…

Te ofrecemos PROGRAMAS GRUPALES GUIADOS que le han funcionado a infinidad de personas para lograr el cambio que quieren y no habían podido lograr: por falta de conocimientos, de tiempo, de perseverancia, de apoyo

PROGRAMAS ACTIVASER

Clean Keto Fase 1

Conoce las bases de la alimentación cetogénica limpia a través de los lentes de ActivaSer. Aprende qué son los macros, cómo medirlos, qué buscar en las etiquetas de tus productos y cómo hacer un mercado que te provea con la materia prima para reclamar tu salud!

Consigue la motivación para ejercitarte y oxigenar tu cuerpo con rutinas semanales para gimnasio y casa.

Encuentra paz mental practicando herramientas prácticas y fáciles que te alimentarán el espíritu y aprendiendo herramientas de autocontrol mental y psiconeuroinmunología aplicada (aprende el lenguaje de tus células)


Clean Keto Fase 2

Refuerza tus conocimientos sobre alimentación cetogénica, aprende a enfrentarte a los saboteadores que tratan de sacarte de foco, enfrenta las reuniones sociales y familiares sin problema, desintoxica tu organismo sin medidas extremas, embellécete más naturalmente con rutinas de cuidado para la piel y el rostro. Aprende a evaluar tu salud por cómo te desintoxicas, conoce mejor tu digestión y favorece el buen funcionamiento de tu intestino.

Profundiza tu motivación para ejercitarte y oxigenar tu cuerpo con rutinas semanales para gimnasio y casa.

Agudiza TU paz mental practicando herramientas prácticas y fáciles que te alimentarán el espíritu y aprendiendo herramientas de autocontrol mental y psiconeuroinmunología aplicada (aprende el lenguaje de tus células)


Clean Keto Fase 3

Reconoce las características de la flexibilidad metabólica, conoce el potencial auto-sanador y adaptativo de tu organismo, adéntrate en las técnicas adecuadas de reintroducción de alimentos y siéntete en sintonía con tu yo integral.

Aprende a combinar rutinas para ejercitarte y oxigenar tu cuerpo.

Continúa practicando herramientas prácticas y fáciles que te alimentarán el espíritu, mientras aprendes herramientas avanzadas de autocontrol mental y psiconeuroinmunología aplicada (aprende a comunicarte con tus células)


Keto clean living

Sácale provecho a la flexibilidad metabólica y disfruta de este estilo de vida de forma sustentable. Continúa enfocad@ en tus objetivos, continúa experimentando los beneficios de salud de la alimentación cetogénica limpia bien planificada y estructurada. Evidencia las ventajas terapéuticos de este estilo de vida. Está comprobado que el éxito en el cambio de hábitos a largo plazo reside en contar con un sistema de apoyo, supervisión y el sentido de responsabilidad con tus asesores y grupo.


Paleo SLow carbs

Aprende a alimentarte para mantener la salud de tu digestión y tu organismo en general, sin perder de vista tus objetivos estéticos. Conoce qué es una alimentación Paleo sostenible y limpia. Emprende el camino hacia un nuevo estilo de vida libre de privaciones y fluctuaciones de peso. Controla tu apetito, evita la ansiedad con respecto a tu alimentación y deja los antojos en el pasado mientras regulas tu energía al controlar de forma natural tu respuesta glucémica


Clean Keto Detox

Sigue nuestro programa con menús y herramientas de cuidado de la piel que te permitirán desintoxicar integralmente tu organismo. Conoce qué es una alimentación Keto sostenible y limpia para desintoxicar tu cuerpo. Emprende el camino hacia un nuevo estilo de vida libre de privaciones y fluctuaciones de peso. Controla tu apetito, evita la ansiedad con respecto a tu alimentación y deja los antojos en el pasado mientras regulas tu energía al controlar de forma natural tu respuesta glucémica

Comentarios de personas como tú

 
Hoy el Dr. me ha leído mis niveles de hierro, hemoglobina, vitamina D y con mucha felicidad les cuento que entré a los parámetros normales! Felicidad total! Gracias a este nuevo plan mi vida es más saludable y puedo ver resultados muy importantes para mí. Así que muchas gracias por mostrarme todo lo que se puede lograr con una alimentación sana.
— Vanne. Dubái.
Gracias por el seguimiento y la motivación diarias, por compartir sus conocimientos , por todas las recetas y las instrucciones de cómo prepararlas, por contestar todas las dudas tan profesionalmente!!! En verdad fueron el impulso que necesitaba para volver a encarrilarme y lograr mi objetivo! 5 kilos en 6 semanas!!!! Gracias.
— Laura. Denver.
Yo me siento muy bien, como lo he dicho antes, no es sólo adelgazar, tonificar, sino también la energía y el bienestar general que he sentido. A veces no es fácil estar enfocada porque los familiares y amigos tratan de sabotear, pero gracias a sus tips y trucos lo logro, y ellos poco a poco van entendiendo que esto es en serio. He bajado 6 kilos, sigo haciendo ejercicios y me siento bien porque tengo más energía y salud. He hecho muchas de las meditaciones con mi hija y veo cómo se relaja, es maravilloso! El cambio en mi salud, de verdad que ha sido un milagro, tenía ya mucho tiempo (en algunos casos años) con dolores como el de colon y hace meses con dolores en las articulaciones y prácticamente desaparecieron, además que me siento más joven, bonita y con más energía. Gracias chicas.
— Eve. Valencia.
En el chequeo anual mi médico general me acaba de preguntar qué estoy haciendo diferente y me dijo: “continúa haciéndolo porque estás en la mejor forma posible”. Todos mis niveles sanguíneos muy bien, mi peso más bajo que en muchos años y en rango saludable y yo no puedo estar más feliz y agradecida!
— Gracie. North Carolina.
Gracias a su motivación y todo lo que me han explicado sobre alimentación sana, puedo ir a reuniones sociales y continuar enfocada en mi plan. Me encanta la motivación para hacer ejercicios y tonificar mi cuerpo y las prácticas energéticas me han ayudado a dormir mejor y tener más vitalidad en el día. A pesar de que estoy en mi peso, quiero seguir aprendiendo, participando y disfrutando de mi salud y longevidad.
— Martha. Caracas
 
Los ayunos, los menús, las recetas, las rutinas de ejercicio, las participaciones de los expertos, las meditaciones y ejercicios de autoconocimiento, todas las partes del programa me han encantado. Es un trabajo muy bonito el que hacen, muy útil incluso para personas que como yo meditan, hacen ejercicio y comen sano desde hace tiempo. Gracias por compartir sus conocimientos, por mantener el ritmo del grupo activo y por motivarnos todos los días.
— Beatriz. Toronto.

 Invierte en tu salud, se tu prioridad! Visualiza resultados como estos!