La comida ligera tiene fama de ser insípida y monótona… este no es el caso de nuestro compendio de recetas de sopas y ensaladas versátiles, fáciles de cocinar y deliciosas… Se puede comer sabroso, saludable y fresco respetando los límites que nos hemos establecido para recuperar o mantener nuestra salud y hasta perder peso. Nuestras más de 20 recetas de sopas y ensaladas te permitirán lucirte con una mesa colorida y nutritiva.